🎶☕️りゅう菜のおやつタイム🎶
りゅう菜のおやつタイムメニュー最高😃⤴️⤴️ヒラャーチィー&うむくじてんぷら&ぜんざい
番組名：「コミュニティープラザ」・・・ゲストはトレーナー森美智代さん(*^^*)ストレッチで疲労回復！腕振り健康体操(^o^)についてのお話
開催場所・日時→奥武山錬成道場・毎週木曜日１０時３０分から２０時３０分まで
番組名:コミュニティプラザ(情報番組)
好きがあるれる暮らしずっと愛せるインテリアと暮らしのおとも日時:３月25日～４月２日まで開催場所:ホテルコレクティブ1F
FM21便り: 地域だより
